2015-09

セルフコントロール

正解と答えは違うから、自分が求めているのはどちらかを知ると道筋が見え始めて気持ちも身体も楽になる。

僕たちはいつからか、いつの間にか「こうしないといけない」「こういうことが求められている」というような空気に囲まれたり、満たされたりすることがあります。一生懸命その期待に応えようとしていくなかで、どこか苦しい気持ちもあるのだけれど「頑張る自分...
セルフコントロール

自分の進む方向がわからない、という人へ。先はボンヤリ見て、まずは目の前の24時間に集中してみませんか。

この3日間で、ひとつの学びのプロセスがひと段落したということは昨日も一昨日も書いてきましたが、無事にボディートーク上級のコアプログラムが終了しました。あとはいくつかそのコアプログラムをサポートするものがありますが、これはまたおいおい少し時間...
セルフコントロール

正論は届かない 〜ひっくり返ったコップに水は注げない〜

一見柔和に「そうですよね、そうですよね」と聞いている人には、表面上のことばかりで本当に大切なことがそれ以上届かない、なぜならその人は受け取っていると思っているから。その人の器はもういっぱいか、蓋を閉めてしまっている状況かもしれません。それと...
セルフコントロール

誰かのために頑張ることをやめてみる

人は自分以外の誰かのことを想うといつもより力が出るものだと思います。その対象は家族かもしれない身近な友人かもしれない生徒さんかもしれないし、いつも顔をあわせるクライアントさんやファンの方々かもしれません。「この人のために」と思える対象がいる...
経営脳

自分の想いを発信する5つの利点

今後自分の道を開いていきたいという女性と昨日、お話をしました。スタートアップはわからないことも多いし、色々と大変ではありますが、とてもワクワクするとき。なんだか自分の時のことを思い出しました。自分もわからないことだらけで、色々とはじめました...